Ieder mens wil graag gelukkig zijn. Het is niet mogelijk om ineen definitie vast te leggen wat geluk is. Maar aan het eind van deze cursus zul je weten wat geluk voor jou is.

Het is wel mogelijk om dingen te noemen die het gelukkig zijn belemmeren. Slechte relaties met medemensen. Schuldgevoelens, traumatische ervaringen, onverwerkte of opgekropte emoties, etc. Slechte relaties met Moeder Aarde en haar schepsels. Een slechte relatie met onszelf, of met ons lichaam. Dit zijn allemaal punten waaraan gewerkt wordt in deze cursus.

Een oude volkswijsheid luidt: Een gezonde geest in een gezond lichaam!

Het lichaam is de stoffelijke manifestatie van de geest. Als de geest in disharmonie raakt, dan raakt ook het lichaam in disharmonie. Dit uit zich in allerlei ziekten of in rugpijn, hoofdpijn, concentratiestoornissen, duizelingen, slapeloosheid, angsten, etc. Brengen we de geest in harmonie, dan nemen we de belangrijkste oorzaak van ziekten en gebreken weg.

Het lichaam functioneert ook gebrekkig wanneer het allerlei angsten en frustraties uit het verleden meesleept. Dit uit zich in spanningen, energieblokkades en energie-opeenhopingen. Dit veroorzaakt weer talloze psycho-somatische klachten.

Deze cursus leert ons hoe we onszelf gezond kunt maken.

Het lichaam is het instrument waarmee de geest de gedachten tot uitdrukking probeert te brengen. Dit kun je vergelijken met een muzikant en een muziekinstrument.

De beste pianist kan op een valse piano geen mooie muziek produceren. Pas als de piano gestemd is, kan de pianist gaan spelen.

Dit geldt ook voor de mens. Als je het lichaam stemt d.m.v. ademoefeningen, vibratie-oefeningen en meditatie, dan kun je de goede gedachten van je geest in de stof realiseren. Zolang je lichaam niet gestemd is, is het niet redelijk iets anders dan wanklanken en disharmonie te verwachten.

Maar produceert de geest alleen goede gedachten? Ja, indien de geest zuiver is. Nee, indien de geest vals is. De geest is ook een instrument dat gestemd moet worden. Boven de geest staat de ziel en de geest dient gestemd te worden door de ziel. Dit kun we doen d.m.v. klank, adem en affirmaties.