Verlichting:

Verlicht zijn wil zeggen dat we het Goddelijk Licht ongehinderd door ons heen laten stromen. Dit Licht is overal en altijd aanwezig. Er is maar één reden waarom wij niet verlicht zijn. we bieden weerstand aan het Licht.

We bieden weerstand aan het Licht omdat onze ziel, onze geest(mind) en ons lichaam niet zuiver zijn. Onze ziel is niet rein omdat we van huis uit, door vorige levens en door beïnvloeding van de maatschappij, onzuivere gevoelens zijn gaan koesteren. onze geest is niet zuiver omdat we in de loop van ons leven onjuiste denkgewoonten (programma’s) hebben aangeleerd. En ons lichaam is onzuiver omdat onze voedingswijze niet zuiver genoeg is en omdat ons lichaam vervelende (traumatische) ervaringen vasthoudt.

Deze cursus wijst ons de weg naar verlichting.

Reiniging:

De weg naar verlichting is heel simpel. Door reiniging van onze ziel, onze geest (mind) en ons lichaam ruimen we de weerstand tegen het licht op.

Er zijn dus 3 delen die gereinigd moeten worden, voordat we het Licht ongelimiteerd door kunnen laten. Maar reinheid zelf bestaat uit 4 delen, nl: reinheid van gedachten, van gevoelens, van woorden en van daden.

De reiniging van de ziel begint met de beheersing van ons ego. De ontwikkeling van ons ego was goed en nuttig. Maar nu ons ego ontwikkeld is, is het tijd om ons ego in dienst te stellen van het geheel. Als we verlicht willen worden, dienen we ons hart open te stellen en te leren dienen. Hierdoor verdwijnt de eenzaamheid en de afgeslotenheid. (Zie verder onder: Omgang met je medemens.)

De reiniging van onze geest begint met aflirmaties en met beheersing van onze gedachten, gevoelens, woorden en daden.

Affirmaties zijn spreekwoorden en gezegden die we vaak tegen onszelf herhalen. Bijvoorbeeld: ‘Het is goed mij in dienst te stellen van het geheel. Als het goed gaat met het geheel, dan gaat het goed met mij. Als het met het geheel slecht gaat, dan gaat het slecht met mij. Dus stel ik mij in dienst van het geheel.’

De beheersing van onze gedachten, gevoelens, woorden en daden verkrijgen we door ons af te vragen wat de gevolgen zijn voor het geheel. Als we een gedachte hadden die schadelijk is voor het geheel, dan denken we daarna het tegenovergestelde. Daardoor leren we onze geest (mind) te beheersen en reinigen we de geest van slechte gewoonten.

De reiniging van ons lichaam begint met ontspanning. Spanning ontstaat wanneer het lichaam slechte ervaringen vasthoudt. Door onze angsten, verdriet en frustraties te verwerken, verdwijnen de spanningen. En door ons te leren ontspannen, kunnen we onverwerkte emoties beter verwerken. Daarom leren we in deze cursus beide tegelijk.

We kunnen ons ontspannen door adem-, vibratie- en klankoefeningen te combineren. In deze cursus leren we veel van dit soort oefeningen.