01-01-2010
Door heel snel in en uit te ademen, bereik je dat je lichaam meer zuurstof krijgt dan het nodig heeft. Hierdoor wordt de verbranding opgevoerd en maak je meer energie vrij. Tegelijk is het een lichamelijke en geestelijke reiniging. Er is zelfs een psychotherapie op gebaseerd (rebirthing).
Als je deze oefening doet, dan voel je na verloop van tijd tintelingen door je gehele lichaam. Ga je nog langer door, dan kunnen spieren zich gaan samentrekken. Voor mensen die naar je kijken, kan dit eng zijn. Als je niet alleen bent, licht de mensen dan van te voren in over wat je gaat doen en wat men kan verwachten.
De techniek is zeer eenvoudig. Je ademt in horten en stoten snel in en uit. Ongeveer zoals je hijgt nadat je hebt geprobeerd de lOOm in 10 sec. te lopen. Pas de ademhaling aan aan jouw lichaam. Er is geen voorgeschreven techniek. Als je het prettig vindt om door je neus in te ademen en door je mond uit te ademen, ga dan gerust je gang.
Doe deze techniek in het begin niet langer dan 3 min. Als je er meer ervaring mee hebt, dan kun je langzaam wat verder gaan.
Dit formulier is UITSLUITEND om commentaar te geven op deze pagina. Wat u schrijft kan gepubliceerd worden.
Om een bericht te sturen naar Andreas Firewolf klikt u op Contact formulier
Om feedback te geven op deze pagina klikt u op:
Deze website heeft veel pagina's en veel informatie. Deze pagina geeft u informatie over hoe u door deze websites kunt navigeren.
Kundalini
Rajes, Satvas, Tamas
Pranayama
Chakra ontwikkeling
25 Rune kaarten
49 Wereld kaarten
20 Klasse kaarten
Orakel
Over de IJslandse wereldboom:
over de noordse goden en godinnen
over de Joten (vuurreuzen) en hrimthursen (ijsreuzen)
48 lessen over de werelden van het ijs, het vuur, de zee en de wind
Ontwikkeling van je chakra's
Leren werken met de drie gunas Rajas, Satvas en Tamas
Ontwikkelen en leren beheersen van kundalini
Van deelnemers wordt ondermeer het volgende verwacht:
Je rookt niet, drinkt geen alcohol en je gebruikt geen recreatieve drugs.
Je bent vegetarier. D.w.z.: Je eet geen voedsel van gedode dieren. Eieren en melkproducten zijn toegestaan.
Je wijdt je helemaal aan het spirituele leven. Je wordt bijvoorbeeld een sjamaan, een yogi of een ingewijde in de Cirkel van Licht en Liefde.
Ik kan je persoonlijk opleiden en inwijden tot hoge priester(es) van de Cirkel van Licht en Liefde.
Als je een spirituele groep hebt of wilt beginnen, kan ik jullie als groep opleiden en inwijden.
Als hoge priester(es) kun je zelf een cirkel beginnen en mensen inwijden in je eigen cirkel.
