TRANCE-FORMATIE 1:
Loki

In deze TRANCE-FORMATIE gaan we naar de windwereld: Farangrgardr. Farangrgardr betekent: gaarde zonder kwaad, of wereld waar het kwaad ver vandaan blijft. Farangrgardr is de wereld van Loki, de grappenmaker. En deze wereld is werkelijk een lusthof. Hier heeft Loki een kleine hal gebouwd op een heuvel vlak naast de waterval Farangrfors. Vier deuren heeft deze hal gericht naar de vier windstreken, want Loki is heel erg nieuwsgierig en wil alles kunnen zien. 's Ochtends neemt hij een duik in de waterval. Dan verandert hij zich in een zalm en speelt hij met de andere zalmen.

Terwijl je je steeds meer ontspant, en je met iedere uitademing steeds meer spanning loslaat en uitademt, kun je je voorstellen, dat je in de ongerepte natuur staat, op een plaats waar heel lang geen mensen zijn geweest. Stel je voor, dat je de heerlijke zuivere lucht van de natuur opsnuift, en dat je begint te stralen van liefde en blijdschap. En je hart jubelt van vreugde. En terwijl je liefde en blijheid inademt, voel je de adem van Vader Wind, die als een zachte bries langs je huid streelt. En terwijl je geniet van de heerlijke vrijheid die je nu ervaart, verander je jezelf in een vogel. Je armen veranderen in sterke vleugels, en je benen in stevige poten. En je krijgt een snavel en de ogen van een vogel. Je ziet nu veel scherper en veel verder. En je bent nu verandert in een prachtige, stralende vogel. En als vogel kun je vliegen en zweven op de wind. Spreidt nu je vleugels en stijg op, dan vliegen we naar de windwereld Far-angr-gardr. Daar kun je kennismaken met Loki de grappenmaker.

Je vleugels zijn heel gevoelig voor de stromingen van de lucht. En terwijl je de aura van Moeder Aarde met je vleugeltoppen aftast, stijg je steeds hoger op de wind en op de luchtstromingen. Je vliegt dwars door de astrale sferen omhoog.

TRANCE-FORMATIE 2:
Lust, wellust en schoonheid

Je keelchakra is een gigantische bol, die het gehele Universum omvat. En met iedere inademing stroomt je keelchakra vol met licht en liefde. En met iedere uitademing stromen alle slechte energieën weg. En je keelchakra straalt van licht en liefde.

Je hebt bepaalde voorstellingen over jezelf en over de wereld. Bepaalde vormen van gedrag passen in je wereldbeeld en zelfbeeld. En je voor-stellingen sluiten andere vormen van gedrag helemaal uit.

Lang geleden was er ruzie tussen de Ásen en de Thursen. De Ásen hadden de ijsreus Thrym gedood. Zijn dochter Skadi kwam naar Ásaheimar om haar vader te wreken. De Ásen hadden haar kunnen doden. Maar als ze een vrouw alleen hadden gedood, zouden ze oorlog met alle IJsreuzen hebben gekregen. Daarom zochten ze naar verzoening. Skadi eiste toen, dat de Ásen haar aan het lachen zouden maken. Dat bleek een moeilijke opgave voor de serieuze Ásen. De ene Áas na de andere probeerde het en faalde. Uiteindelijk bleef Loki over. Loki kleedde zich helemaal uit voor Skadi. Met een enorme stijve pik liep hij naar een geit. Skadi dacht natuurlijk, dat hij de geit zou bespringen. Maar dat deed hij niet. Hij bond een stuk touw aan de sik van de geit. Het andere eind bond hij om zijn ballen. Met iedere beweging trok het touw aan de sik van de geit en aan de ballen van Loki. Beiden krijsten om het hardst. Tenslotte ging Loki bij Skadi op schoot zitten en Skadi begon te lachen. Hij had haar de levenslust helpen hervinden.

Stel jezelf eens in Loki's plaats. Je familie of je vrienden worden bedreigd en zijn in gevaar. Geweld lost de problemen niet op. Maar jij kunt ze misschien redden, als je dingen doet, die men meestal als vernederend beschouwt. Wat zou jij doen om je geliefden te redden? Of vind je, dat jij eigenlijk te belangrijk bent om je te vernederen? Vind je jezelf te belangrijk, om je dienstbaar ...